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心理健康

中国建设银行江门市分行心理健康教育讲座顺利举办

作者:黄创志  来源:心理科  浏览次数:  发布日期:2017/3/10

 

 

 

 
 
 
    2017年3月8日晚上,我院心理科首席专家许律琴医生、心理咨询师黄创志、罗裕川受邀至中国建设银行江门市分行,开展了主题为“健康心理:和谐人际,积极工作”的心理健康讲座。本次讲座共60余名银行职员参与。
 
    许律琴医生结合生活和临床案例牢牢地抓住了现场学员的注意力,幽默生动地把焦虑症、抑郁症这些看起来很遥远且抽象的心理疾病知识变得通俗易懂,通过房树人测试和内观观察法让学员现场对自我进行内省。最后,教授了减压放松操以应对工作压力所带来的身心疲惫,提高工作热情。通过两个半小时的精彩讲解,学员们对自身行业所存在的压力及背后的情绪隐患有了初步的认识,并掌握了基本的应对技巧。
 
 
    文/图:心理科
    编辑:办公室
 

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